伊斯兰教教导中斋戒的影响和好处

伊可纳—真主的使者在一次演讲中说道：“斋戒保持健康。”如今，斋戒已被医生视为一种治疗方法。

斋戒禁食给会给人的身心带来许多好处。伊斯兰教规定斋戒为主命，我们的圣人表示，人们可以发现斋戒有许多益处。

现在，斋戒禁食已被医生视为一种治疗方法。医学知识认为，各种疾病都源于多余的食物经过胃而没有在体内被消耗掉。这些额外的营养物质会产生感染，为细菌和微生物生长创造了最佳条件。因此，治疗所有这些疾病的根本是通过饥饿消耗和破坏这些多余的物质。真主的使者也指出了这一科学真理，并在一次演讲中说道：“胃为百病之所，禁食为上药。”

伊斯兰教教导强调，封斋的人通过忍受饥饿和口渴，能够记住审判日的饥饿和口渴，以便以此方式纠正自己。我们的先知在斋月开始之前提到了这一事实：“伴随着斋戒的饥渴，记住审判日的饥渴，然后向穷人和有需要的人施舍。”富裕之人可以随时吃任何他们喜欢的食物，但穷人却没有这样的机会。因此，为了在社会上创造富人和穷人之间的之间的一种平等，斋戒成为一种宗教主命，以便让富人也能尝到穷人所忍受的饥渴。