پیام‌های ده گانه اصول و مبانی طب سنتی جهت اصلاح سبک زندگی سالم
گروه سلامت: معاون وزیر بهداشت خوردن با اشتهای واقعی، دست کشیدن از غذا قبل از سیر شدن، خوب جویدن، مصرف یک نوع غذا، اول شب خوابیدن، سحرخیزی، ورزش مناسب، سلامت معنوی، کاهش استرس و مصرف نان سبوس دار را پیام‌های ده گانه اصول و مبانی طب سنتی جهت اصلاح سبک زندگی سالم دانست.
به گزارش خبرگزاری بین‌المللی قرآن(ایکنا) محمود خدادوست، معاون طب ایرانی و اسلامی وزارت بهداشت در همایش ترویج سبک زندگی سالم با آموزه‌های طب سنتی با بیان این مطلب افزود: سازمان جهانی بهداشت استراتژیی را برای سال‌های 2014 تا 2023 در مورد استفاده از ظرفیت‌های طب سنتی و مکمل در کنار طب رایج تدوین کرده است که این راهکار از حدود 30 سال قبل در دستور کار سازمان جهانی بهداشت قرار گرفته است.
خدادوست در ادامه به دلایل توسعه و ترویج طب سنتی از دیدگاه سازمان جهانی بهداشت پرداخت و افزود: طب سنتی در موارد تایید شده از جهت کیفیت ایمنی و اثربخشی در مراقبت‌های بهداشتی کمک کننده است. داروهای گیاهی و درمان‌های سنتی حتی گاهی نه تنها منبع مراقبت‌های بهداشتی بوده‌اند بلکه از آن‌ها برای مقابله با بیماری‌های غیرواگیر مزمن استفاده می‌شود.
وی به تشریح توسعه عملکرد‌ها در زمینه طب سنتی و مکمل از سوی سازمان بهداشت جهانی بهداشت پرداخت و گفت: تسهیل ادغام و هماهنگی طب سنتی و مکمل در سیستم سلامت ملی در کشورها با کمک سیاست‌گذاران سلامت کشورها، تهیه و تدوین دستورالعمل‌هایی برای توسعه طب سنتی و مکمل و ارائه استانداردها، دستورالعمل‌های فنی و روش تحقیق برای بررسی محصولات، شیوه‌های مراقبتی، حمایت از طرح‌های تحقیقاتی بالینی در زمینه ایمنی و اثربخشی و تسهیل در روند تبادل اطلاعات صحیح را از جمله مهم ترین عملکردهای این سازمان در ترویج و توسعه طب سنتی برشمرد.
وی در ادامه معاون خاطر‌نشان کرد: گرایش همه جانبه در ارائه مراقبت‌های بهداشتی باید در تمام جنبه‌های زندگی شامل ذهن، جسم، روح و روان و محیط زیست با کیفیت بالا و برای همه افراد فراهم باشد و نیز استفاده از ظرفیت‌های مردمی به دلیل توجه ویژه برای ارتقای سلامت خودشان و تمرکز سیستم‌های مراقبت بهداشتی برای حمایت و ترویج این ظرفیت لازم است.
وی مهمترین وظیفه وزارت بهداشت و نهادهای نظارتی در این زمینه را تایید ایمنی، کیفیت و اثربخشی داروها، اطلاع‌رسانی صحیح و دقیق به مردم، آموزش نیروهای متخصص و پژوهشگر، حمایت از پژوهش‌های پایه و کاربردی و ادغام دانش طب سنتی در سطوح مختلف خدمات مراقبتی و بهداشتی عنوان کرد.
خدادوست به اصول و مبانی طب ایرانی و نقش ضروری آن در سبک زندگی سالم اشاره کرد و گفت: تغذیه نامناسب به جسم ما آسیب می‌رساند و مدتی طول می‌کشد تا به بیماری مبتلا شویم اما عوامل غم و خشم، ترس، اندوه، استرس و اضطراب که از عوامل روحی و روانی هستند خیلی سریع تاثیر می‌گذارند و فرد را دچار مشکل می‌کنند. بنابراین عوامل روحی روانی باید بیشتر مورد توجه قرار گیرند.
وی در ادامه به تبیین 10 پیام که برگرفته از اصول و مبانی طب سنتی اصلاح سبک زندگی روزمره است، پرداخت و گفت: خوردن با اشتهای واقعی، دست کشیدن از غذا قبل از سیر شدن، خوب جویدن، مصرف یک نوع غذا، اول شب خوابیدن، سحرخیزی، ورزش مناسب، سلامت معنوی، کاهش استرس و مصرف نان سبوس‌دار پیام‌های ده گانه اصول و مبانی طب سنتی جهت اصلاح سبک زندگی سالم است.
براساس گزارش ایکنا، همایش یک روزه ترویج سبک زندگی سالم با آموزه‌های طب ایرانی امروز با حضور محمود خدادوست معاون طب ایرانی و اسلامی وزارت بهداشت، محمد مهدی اصفهانی، مشاور وزیر در امور طب اسلامی، اساتید، متخصصان و نیز کارشناسان طب سنتی در ستاد مرکزی وزارت بهداشت برگزار شد.
